الملايين حول العالم يعانون من مشاكل المفاصل المختلفة
هذا الالم يتركز في مناطق الركبة والظهر والرقبة
يقوم الكثيرون بتناول المسكنات
المسكنات تحل المشكلة مؤقتا وتؤذي المعدة
اليكم هذة الوصفة المجربة للتخلص من الم الركبتين والمفاصل
= كوب من التمر منزوع النوى نخلط معه
- ملعقة طعام بذور حب الرشاد المطحونة
- نصف ملعقة طعام كركم المطحون
- نصف ملعقة زنجبيل مطحون
- ربع ملعقه حبه البركه مطحونه
- ملعقه من زيت الزيتون
طريقة تنفيذ وصفة علاج خشونة الركبة الطبيعية
تعجن جميع المكومات بشكل كامل مع بعضها حتى تصبح العجينة متجانسة
وتقطع الى قطع صغيرة ثم توضع في البراد حيث يتم تناول خمسة قطع يوميا
بعد تناول الطعام باستثناء مرضى السكري حيث يتناولون قطعتين فقط
هذة الوصفة تعالج الم الظهر بشكل فعال جدا والم الركبتين وخشونة الركبة
وتعالج الروماتيد والروماتيزم وتقلل الصداع
