فوائد عشبة عود الهوا لعلاج الديسك والامراض الجلدية

طريقة تحضير كريم الزنجبيل فعال جدا لحرق الدهون
 في المناطق المطلوبه بالضبط
 طريقة صنع كريم الزنجبيل في المنزل بسهولة
كريم الزنجبيل لتخفيض الوزن بطريقة امنة

طريقة ومكونات كريم الزنجبيل المنزلي للدايت

*   نأخذ مقدار 200 جرام زنجبيل أخضر ويقطع شرائح ثم يوضع
     في الخلاط مع 300 مل ماء ويضرب
*  نغلى حتى يبقى ربع الكميه طبعا على نار هادئه
*  نصفى ويبرد
* نضيف ملعقتان خل تفاح طبيعي و ملعقتان زيت لوز مر
     ويخلط الجميع مع خلاصة الزنجبيل
*  يخلط الجميع مع 200 مل من فزلين طبعا
  ( لا تضعي الكريم في الثلاجه فقط في درجة حرارة الغرفة )
*  يدلك منطقة الصدر للنساء التي عندهن ترهل نتيجة الولادة المتكررة
     ومنطقة الكرش والارداف
*  تترك لمده تتراوح من ساعه لساعتين مع لف المنطقه بكيس بلاستيك
     لزياده عمليه حرق الدهون او القيام ببعض التمارين الرياضيه الخفيفه 
       او القيام بالعمال المنزليه

كريم الزنجبيل للتنحيف ..صناعه منزليه 100 %  Ginger cream for slimming